常看到西医在病人化疗、手术后，交代病人要加强营养，增加抵抗力。
西医在对感染新冠病毒者的建议中，也有加强营养，以增加抵抗力的嘱咐。
其实，这基本是谋杀。
加强营养和增加抵抗力没有必然联系，很多情况下，加强营养不仅不会增加抵抗力，甚至会加速重症患者的死亡进程。现在的人营养摄入够多了吧？然而体质却普遍下降，每年新发癌症病人一直在加速上升。
大自然界，例如小猫小狗，吃什么坏东西，中毒了，或者生病，它们会不吃不喝，蹲在一个地方几天几夜，直到康复。在节食或禁食状态里，等待机体运用潜能去修复身体。
绝大多数疾病，尤其是现在各种富贵病，是需要科学饮食，做减法，而不是做加法。
有很多辟谷、生机疗法的拥趸者，他们从辟谷节食中，觉得深有受益，所以自然坚定的支持这种减法疗法。
所以，当西医嘱咐癌症病人加强营养，多吃什么肉类炖汤，鱼类，鸡蛋牛奶，这基本就是在谋杀。因为病人生病，复发，病情加重，医院、医生都会受益，这是一个利益链条，他们用8分的真话加2分的谎言，让病人真假难辨。如果医疗改用淘宝这样的担保机制，病人一次性交足一辈子的医疗费用，医院负责病人一辈子。那么，医院当然会尽心竭力，最快速根本的指导病人如何彻底康复。
世间的人呐，当多思考和思辩，卖面包的面包店，绝不会卖做面包的书。卖伞的，希望天天下雨。卖冰糕的，希望天天出大太阳。这里面是利益链条。
从2015年开始，我们都在执行终生的医疗指导这一机制，病人一次性交足一辈子的学费，医生尽心尽力教导他们自我治疗、调理、养生，这才是医疗正道，医者良心。
那么，什么是营养呢？
提供机体科学健康成长，维持良好状态的各要素，都是营养。
以前我们高中上生物课，生物老师进教室第一件事，就是让把所有窗户打开，说“空气是第一营养”，这是他的经典名言，我们也在这两三年中，被成功洗脑了，这句话深深入心。
空气是不是营养？没有空气还能不能活？污浊的空气，是不是极大的危害健康？深山老林富含负氧离子的空气，是不是非常有助涵养身体？
所以，空气当然是营养，尤其是好的空气。
水是不是营养？没有水，人体还能活么？好的水，是不是喝起来非常舒服受益？
水当然是营养。
有些营养物质不直接为人体提供直接的营养要素，但非常有利人体的代谢和平衡。比如膳食中的纤维质。这些纤维质不直接参与生物理化代谢，但由于它们的存在，促进了肠胃的蠕动，促进带走代谢产物，简单的形容，这些纤维质好比拖把，把大肠里的粪便往前推，促进排便。
那么，这些纤维质是不是营养?当然是！
往广泛里说，好的心理环境、人际关系，正确积极向上的人生观、世界观，这些都是营养，都可以涵养身心。
营养的核心是适当，而不是一味的补充。事实上，即使是水这样看似无害的食品，过量饮用也会发生水中毒。空气如果含氧量过高，也会发生氧中毒，比如一味吸高氧。
那么，怎么评判和掌握这个适当？须结合医疗进程，与摄入、代谢、运动、作息等有机结合。
营养的支持和掌握，在我们过去治疗重症、疑难杂症中，起了很大作用，不是可有可无。
安源 2023.5.21